発酵商品は体にいいから・・・

昨年は1.8Kgの味噌作りに挑戦し、
そこそこ出来栄えが良かったので、
今年は調子にのって3Kgの味噌を作ってみました🤗
昨日夕方から浸水していた大豆を鍋に、
煮てる間に米麹と塩を混ぜ、
豆が煮えたら去年は綿棒とビニール袋で潰していたのを、
今年はズボラしてフードプロセッサーで
あっという間にペースト状に😉
潰した大豆と塩麹、そして私の常在菌を混ぜ合わせ、
お手手でコネコネ、美味しい菌ちゃんがついてますように🤣
そして仕込み桶に投入
2Kgと1kg、2つの桶に分散して仕込みました☺️
さてさて秋から冬にかけての出来上がりが楽しみです
今回はどんなお味噌になるかな?🤔

桜ヶ丘ほほえみ整体院